睡眠障碍
睡眠与心脏健康
还有饮食和锻炼, 好的睡眠对心脏健康至关重要, 反之亦然:减少心脏病风险的生活方式也能促进良好的睡眠.
神经性睡眠障碍与血压和心脏病有关
医生多年前就知道睡眠呼吸暂停会导致高血压, 但神经睡眠问题，如不宁腿综合症, 嗜睡症和磨牙也可能造成类似的心血管风险.
睡眠呼吸暂停如何影响你的心脏?
并不是每个打呼的人都有睡眠呼吸暂停症——但那些确实有这种症状的人除外, 心脏病的风险, 高血压和中风是真实存在的.
嗜睡症与心脏健康
一种罕见的睡眠障碍, 嗜睡症还与其他几种疾病有关, 包括高胆固醇, 高血压和心脏病.
支持授权
当你有了正确的情感支持，恢复就会变得更容易管理. 我们的在线社区的幸存者和护理人员在这里，让你走下去，无论障碍. 我们也经历过，我们不会让你一个人去的.
进入睡眠健康播客系列
向睡眠医学专家学习睡眠健康及其对心血管的影响.
心的洞察力®电子十大电子游戏平台
我们每月的电子通讯为心脏病患者和他们的家人提供有用的文章和最新的消息.
现在订阅!
医疗保健专业资源
睡眠十大电子游戏平台和质量:对生活方式、行为和心脏代谢健康的影响:美国心脏协会的科学声明